Più che trasformarla o gestirla… Ci propongo di accoglierla, osservarla respirarci dentro.

Darle riconoscimento e spazio per permetterle di parlarci di cosa è importante per noi, piuttosto che stare nella reattività e farci portare a spasso dal suo fuoco esplosivo e fumi annebbianti.

“Sono fuori di me dalla Rabbia!!!”

Ecco! Io ci propongo di tornare dentro di noi, di tornare a casa. Farne un’occasione di comprensione (prendere con), che ci permetta di stare nella scelta e nel potere in noi stessi. Per il nostro benessere e di chi ci sta intorno.